Arne Tverrvaag

509 deltok på årets løp

Olav Høgset Nyheter

311 stk løp 5 km med eller uten tid og 198 barn deltok på barneløpene. Det var topp vær, hyggelig stemning og mange satte ny personlig rekord. Det ble satt ny løyperekord i år av Øystein Mørk på tiden 15.29. Ronny Losoa løp også under den gamle rekorden. Han fikk tiden 15.37. På 3. plass kom Kristen Aaby på sterke 15.55, noe som er solid ny bestetid på adelskalenderen for klassen M 55 – 59. Teodor Hansen, 9 år,  bør også nevnes. Han løp 5 km på 18.45. Dameklassen ble …

20160428_171945 (1)

Henting av startnummer

Olav Høgset Nyheter

Startnummer kan hentes på Kuben ved G- Sport, på lørdag mellom kl 12 – 14, eller på løpsdagen fra kl. 10.30. Forhåndspåmeldinga gikk ut i går, men det er mulig å etteranmelde seg på lørdag på Kuben, kl 12 – 14 og på løpsdagen, 10.30 – 12.00. Pris konkurranseklassen: 250 kr (under 18 år) og 300 kr (over 18 år), barneløpene, 50 kr og trim, 150 kr. Velkommen til løpet

155219R79PS937

2 dager igjen før påmeldingsfristen går ut!

Olav Høgset Nyheter

På torsdag kl 23.59 går forhåndspåmeldinga ut, men det er mulighet for etteranmelding på løpsdagen mellom kl. 10.30 – 12.00 mot en tilleggsavgift på 100 kr( Ingen etteranmeldingsavgift for barneløpene og trim). For påmelding: https://www.deltager.no/femmern2016  

Tom Erik med hovedpremien

Vinn 1 års abonnement på HQ-treningssenter!

Olav Høgset Nyheter

Tom Erik Lukkedal har løyperekorden på Schjongs5er’n, 15.41, og i dag sa han følgende: Meld hele familien på Schjongs5er’n og vinn 12 mnd fri trening samt 2 PT-timer med løyperekordholderen. Løpet arrangeres i idylliske omgivelser i Hønefoss søndag 1.mai. 5 km for de litt eldre og 600 m/1700 m for den yngre garde.  

Vandrehjemmet BH

10 dager igjen!

Olav Høgset Nyheter

Tiden går fort, nå er det bare 10 dager igjen til start Liker du å være ute, aktiv, være med hyggelige folk, kose deg med grillmat, frukt, kaffe og kaker, høre på musikk, og kanskje gjøre et godt kjøp – da er Schjongs5er’n noe for deg. Ta med familie, venner, naboer eller andre og opplev den gode stemningen. Påmelding: https://www.deltager.no/femmern2016 Foto: Tommy Støa og Bjørn Hytjantorp           

1000 kr

Ny rekord belønnes med 1000 kr

Olav Høgset Nyheter

Fra i år får den som setter ny løyperekord 1000 kr. Her er nåværende rekorder: Damer: Hanne Mette Sande     SK Vidar             17.29 Herrer: Tom Erik Lukkedal        Ringerike FIK   15.41 Øystein Mørk var bare 1 sek bak løyperekorden i fjor, mens Hanne Mette Sande satte ny rekord. Blir det nye rekorden i år?     

Tommy Støa

Årets fartsholdere

Olav Høgset Nyheter

20 min: Tommy Støa(901) 25 min: Tore Bårnås(111) 30 min Hilde Johansen(282) 35 min Jan Gundro Thorsteinsen