[:en]2 dager igjen før påmeldingsfristen går ut![:]

by Olav Høgset | Apr 26, 2016 | Nyheter

[:en]På torsdag kl 23.59 går forhåndspåmeldinga ut, men det er mulighet for etteranmelding på løpsdagen mellom kl. 10.30 – 12.00 mot en tilleggsavgift på 100 kr( Ingen etteranmeldingsavgift for barneløpene og trim). For påmelding:...

[:en]Vinn 1 års abonnement på HQ-treningssenter![:]

by Olav Høgset | Apr 22, 2016 | Nyheter

[:en]Tom Erik Lukkedal har løyperekorden på Schjongs5er’n, 15.41, og i dag sa han følgende: Meld hele familien på Schjongs5er’n og vinn 12 mnd fri trening samt 2 PT-timer med løyperekordholderen. Løpet arrangeres i idylliske omgivelser i Hønefoss søndag...

[:en]10 dager igjen![:]

by Olav Høgset | Apr 22, 2016 | Nyheter

[:en]Tiden går fort, nå er det bare 10 dager igjen til start Liker du å være ute, aktiv, være med hyggelige folk, kose deg med grillmat, frukt, kaffe og kaker, høre på musikk, og kanskje gjøre et godt kjøp – da er Schjongs5er’n noe for deg. Ta med familie,...

[:en]Ny rekord belønnes med 1000 kr[:]

by Olav Høgset | Apr 11, 2016 | Nyheter

[:en]Fra i år får den som setter ny løyperekord 1000 kr. Her er nåværende rekorder: Damer: Hanne Mette Sande     SK Vidar             17.29 Herrer: Tom Erik Lukkedal        Ringerike FIK   15.41 Øystein Mørk var bare 1 sek bak løyperekorden i fjor, mens Hanne Mette...

[:en]Årets fartsholdere[:]

by Olav Høgset | Apr 9, 2016 | Nyheter

[:en]20 min: Tommy Støa(901) 25 min: Tore Bårnås(111) 30 min Hilde Johansen(282) 35 min Jan Gundro Thorsteinsen                   [:]