Henting av startnummer.

Oppfordrer flest mulig om å hente startnummerne mellom kl 11 og 12. Velkommen til løpet

210 påmeldte og det er spådd strålende sol.

Påmeldingene strømmer på – dette blir gøy! Det er fortsatt mulig å etteranmelde seg fram til kl 21.00 på fredag. Startkontigenten er 150 kr. På løpsdagen kan man også melde seg på fra kl 11 – 12, men mot et tillegg på 100 kr. Henting av startnummer og betaling kan skje fra kl 11 på lørdag. Du kan betale med kort …

Lista over forhåndspåmeldte er nå klar.

http://www.femmern.no/startliste/Startliste52013.pdf Har du glemt å melde deg på? Du kan etteranmelde deg på mail til olavhogset@gmail.com , hvor du oppgir navn, fødselsår, evnt. klubb og om du vil løpe med tid eller uten tid. Startkontigenten er 150 kr. Det går også an å etteranmelde seg på løpsdagen mellom kl 11 og 12, men da blir det et tillegg på 100 kr.  All betaling …

Fristen for forhåndspåmelding går ut lørdag 27.april.

Foreløpig er det påmeldt 150 løpere til Schjongs5er’n. De to største klassene er K 23 – 29 og M 40 – 44. Begge klassene har 19 stk påmeldte. Det mest gledelige er at det er påmeldt 13 stk i klassen M 12 – 13. Dette lover bra for rekrutteringen. Etter at løypa ble merket forrige helg har mange blitt observert …

Heradsbygda Håndball stiller som medhjelpere.

Denne uken har Heradsbygda Håndball gjort en solid og god innsats som arrangør av RM i håndball. Lørdag 4. mai stiller de som medhjelpere til Schjongs5er’n. Til løpet har vi også fått tre gode fartsholdere: Richard Larsson 20 min, Jon Arne Skrove 25 min og Jan Gundro Thorstensen 30 min. Andre samarbeidspartnere til løpet er: Glade Hjul, Hytteplan, Ringeriksbadet, Kondis, …

Schjongs5er'n er nå merket!

Løypa er nå merket med skilter og den blir ytterligere merket med merkebånd neste helg. Hele traseen er nå isfri og tørr. Ha en fin treningstur!

Takk til samarbeidspartnerne

Samarbeidspartnerne til Schjongs5er’n har gitt mange flotte gavepremier til løpet. Du kan vinne årskort på Ringeriksbadet, joggesko fra Glade Hjul,  Polar pulsklokke, gavekort fra Ringerike Osteopati Klinikk, Fru Hagen, Salt & Pepper, Kondis, Gjestegården, Kuben og Mix ved rutebilstasjonen, fruktkurv fra Rema i Osloveien, diverse treningsutstyr fra G-sport og Glade Hjul, glassting fra Rosendal, Swix super undertøy, verktøysett, bagger pluss …

125 påmeldte

I helga er det NM i terrengløp i deler av samme traseen til Schjongs5er’n. Neste helg vil hele traseen til Schjongs5er’n bli merket med små skilt. Uken før løpet vil løypa bli ekstra godt merket med merkebånd også. God tur!